Amelie Schwartz
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Wieder strahlend weiß: Weiße Sneaker sauber machen mit Backpulver, Zahnpasta & Co!

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Na klar, Reisefieber hat man das ganze Leben – aber es gibt ein paar Ziele auf der Welt, die besonders reizvoll sind, wenn man noch unter 30 ist. Ob Full-Moon-Party in Thailand, Surfen in Australien oder Inselhopping in Griechenland: TRAVELBOOK zeigt 28 Ziele, die man vor dem 30. besucht haben sollte.

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Lieblingssalat gesucht? Den findest du hier - dank gebackenen Süßkartoffeln, Babyspinat, grünem Apfel, Quiona, Walnüssen und Granatapfel.

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Wandern im Harz, Schwimmen in der Ostsee und Feiern in Berlin: Wer in der Hauptsaison hier Urlaub macht, hat es mit vollen Unterkünften und langen Schlangen vor den Attraktionen zu tun. Doch Deutschland hat auch Ecken, wo es weitaus weniger Menschen hinzieht. TRAVELBOOK stellt die elf schönsten vor.

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Ein gesundes Hauptgericht aus dem Ofen: gebackene Süßkartoffeln gefüllt mit Spinat und Ziegenkäse. Wenn man die Topping-Zutaten etwas variiert, ist dieses Rezept ideal für alle, die sich nach dem Paleo-Prinzip ernähren.

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Eine gesunde Schokomousse? Ja bitte! Schokolade durch Kakao, Sahne durch Avocado und Zucker durch Ahornsirup ersetzen - blitzschnell zusammengerührt.

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