Ayurveda Rezepte

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Barbara Hartmann

chickpea tikka masala is an easy and delicious side dish that's ready in less than 30 minutes

Chickpea Tikka Masala - Contentedness Cooking

a close up of food in a bowl on a wooden table with the words agurveda fruitsticks - reep

0:10

Ayurveda Frühstücks- Rezept

a plate full of food on a table next to a teapot and saucer

Polentaschnitten auf Gemüse (Ayurveda)

Unser beliebtes Rezept für Polentaschnitten auf Gemüse (Ayurveda) und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

two plates filled with food on top of a wooden cutting board next to each other

Rezept » Hirse-Porridge mit gebratenen Aprikosen

Grundrezept für super leckeren ayurvedischen Frühstücksbrei bzw. Porridge, das ganz einfach abgewandelt werden kann.

Projekt: Gesund leben

Ayurveda Rezepte

oatmeal in a white bowl with green leaves on top

Happy

a poster with the words lotte's kitchen - rezept

Lotte’s Kitchari-Rezept

PERFEKT ZUM AYURVEDISCHEN FASTEN: Lotte's Kitchari-Rezept

two pans filled with rice and vegetables on top of a blue surface, one has a spoon in it

Kitchari ist ein Detox Gericht aus der ayurvedischen Küche und besteht aus gewürztem Mung Dal, Reis und verschiedenen Gemüsesorten. Für dieses Kitchari Rezept braucht man nur einen Topf und weniger als eine Stunde Zeit. Dieses ayurverdische Rezept ist glutenfrei, vegan und einfach zu machen! Es ist zudem vollgepackt mit heilenden Gewürzen und darmfreundlichen Zutaten für eine gesunde Mahlzeit zu jeder Jahreszeit!

a pan filled with meat and vegetables on top of a table next to other dishes

Ayurvedischer Bulgur-Salat mit Kräutern, Paprika und Kichererbsen - Apple and Ginger

a bowl filled with fruit and nuts on top of a wooden table

Ayurvedischer Dinkelgrieß - ein guter Start in den Tag - AYURVEDA

a bowl of yogurt with strawberries and powdered sugar

Ayurveda Rezepte

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Abgekochtes Wasser für eine Heisswasser-Trinkkur (à la Gregor von Holdt) - Wild&Veda

Wasser verändert durch den Kochvorgang (5-20 Minuten) seine Eigenschaften. Es verändert seine physische Struktur und kann somit besser vom Körper und den Zellen aufgenommen werden. Es wird leicht, erhitzend, appetitanregend, verdauungsfördernd, auskratzend und vitalisierend.

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