Sopa de repollo: Cena especial para perder peso
Descubre las sencillas receta para preparar una rica sopa de repollo.
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Panqué de calabaza para cenar ligero
3hr · 6 servings La buena noticia es que con esta receta de panqué, no hay que preocuparse, porque se puede hacer sin azúcar y sin harina Ingredientes 1 taza de calabaza enlatada sin azúcar 1 taza de estevia granulada 1 cucharadita de polvo para hornear 1 cucharadita de extracto de vainilla 1/2 cucharadita de especias para pastel de calabaza dulce (pumpkin spice) o 1 cucharadita de canela 1/8 de cucharadita de sal 5 huevos 1 y 1/2 tazas de harina de almendras 2 medidas de suplemento proteínico de vainilla 1/4 de taza de semillas de calabaza o pepitas
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Sushi de pepino y atún, la versión económica para disfrutar en poco tiempo
Esta receta de sushi de pepino y atún es diferente, pero deliciosa
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Ensalada de aguacate 🥗
Esta deliciosa ensalada de aguacate será de tus mejores opciones para disfrutar en la hora de la cena
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La sopa de lentejas es una deliciosa opción para la cena
Con esta receta solamente tendrás que invertir 20 minutos para disfrutar de una deliciosa sopa de lentejas 🍲
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Empanadas de queso con sólo ¡5 ingredientes!
¡Prueba estas deliciosas empanadas!🤤
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Sándwich sin gluten, perfecto para tu noche
20min · 1 serving Es una versión de sándwich, sin pan, en la que podrás disfrutar con relleno de atún. Ingredientes 1 calabaza 2 rebanadas de queso panela 1 lata de atún en agua 1/4 de aguacate en rebanadas 1/3 tza de elote blanco Para el aderezo 1/2 tza de yogurt griego (sin azúcar) 1 chile chipotle en adobo Juego de 1 limón grande Sal y pimienta
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Las tortitas de brócoli son deliciosas y perfectas para disfrutarse con una guarnición o ensalada fresca
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Crema de hongos con o sin lácteos, descubre cómo elaborarla 🍄🟫
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Panqué de calabaza para cenar ligero
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