Jessica Rodenkirchen

Jessica Rodenkirchen

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One-Pot-Champignon-Hähnchen-Penne | Weight Watchers
Ein Traum aus Kichererbsen! Ich könnte diese knusprigen Falafel fast täglich essen. Viel leckerer als der Kram aus dem Supermarkt. #falafel #vegan #glutenfrei #rezept #veganfood #vegetarisch
Falafeln einfach selber machen! Knusprige Hülle und weicher Kern– auf den ersten Blick erinnern mich die goldbraunen, frittierten Kugeln ein bisschen an Kroketten, vielleicht auch an kleine Knödel. Auf den Zweiten wird mir aber schnell klar, dass sie mit beiden nur wenig gemeinsam haben.
Cremige Tomaten Hähnchen Auflauf mit Parmesan und Zucchini
Wraps dürfen bei dir nicht fehlen? Kohlenhydrate hin und wieder schon? Ersetz den Weizenfladen einfach durch ein Salatblatt und füll ihn mit Gemüse.
Sind grüne Smoothies gesund oder nicht? Welchen Mixer brauche ich? Und wie lange ist mein Smoothie haltbar? Hier bekommst du Antwort auf all deine Fragen.
So einfach kann man Nutella selbermachen! Mit diesem Nutella-Rezept wird aus gerösteten Nüssen und Co eine gesunde vegane Schokocreme ohne Industriezucker, die je nach Zutat sogar low carb ist. | www.backenmachtgluecklich.de
Der Hunger ist groß und die Lust zu kochen ist klein. Abhilfe schafft diese Kichererbsen-Pfanne mit Rinderhackfleisch, Gemüse, Feta und frischen Kräutern.
Spaghetti mit Putenbolognese und Basilikumcrunch, Pasta, Hauptgericht, Bolognes | Weight Watchers