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Grün und gesund: Detox-Smoothies mit Matcha-Tee

Matcha Tee: So gesund ist das grüne Trendgetränk

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Ein Frühstück fürs Wochenende, ein schneller Snack für die Mittagspause oder Comfort Food zum Feierabend: Das ist Shakshuka. Hier eine pikante Variante.

Shakshuka all’arrabiata – Eier in pikanter Tomatensauce

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VANILLA MINT GREEN SMOOTHIE:  (green layer) spinach, mint, banana, coconut milk; (white layer) banana, coconut milk, vanilla bean, chia seeds

Vanilla Mint Green Smoothie

Vanilla Mint Green frozen banana cup light coconut milk (canned version) vanilla bean pod or 1 tsp pure vanilla extract 1 Tbsp chia seeds (optional) Green Mint Layer Ingredients: frozen banana 1 and cups fresh spinach fresh mint leaves cup coconut milk

Basilikum zum … Smoothie! In Kombination mit Mango, Kokoswasser und Joghurt bildet das italienische Kraut ein herrlich cremiges Stelldichein und wird dank Chia-Samen zum absoluten Superfood-Smoothie.

Mango-Basilikum-Smoothie mit Chia-Samen

Smoothie recipes for health and wellness. Discover the healing benefits of drinking smoothies every day.

Alles, was ihr für diese perfekten Sommerdrinks braucht, habt ihr zu Hause…

Infused Water: 5 Rezeptideen für das Wasser mit Geschmack

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Etwas besseres könnt ihr Eurem Körper am frühen Morgen nicht geben. Die Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Die Vitamine die in ihr stecken, sind natürlich auch nicht zu verachten.

Ananas-Ingwer-Fettburner Smoothie

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Teeliebhaber werden sie nicht mehr missen wollen. Die köstlichen Matcha-Kekse bereichern jede Teestunde und Kaffeetafel.

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Es geht doch nicht über frisch gebackenes Brot? Mit diesem Rezept werdet ihr euer Sauerteigbrot nur noch selber backen!

Sauerteigbrot

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