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La adición de omega-3 a un programa corto de pérdida de peso con una dieta muy baja en calorías y ejercicio regular puede mejorar los resultados http://www.omega-3-blog.es/omega-3-sobrepeso/

El omega-3 DHA y la calidad del sueño de los niños http://www.omega-3-blog.es/el-omega-3-dha-la-calidad-del-sueno-de-vuestros-hijos/

El consumo diario de omega 3 proveniente de aceite de pescado durante 5 semanas mejora significativamente la memoria http://www.omega-3-blog.es/omega-3-memoria/

¿Problemas de infertilidad? El consumo de omega-3 mejora la calidad del semen http://www.omega-3-blog.es/problemas-de-infertilidad-el-consumo-de-omega-3-mejora-la-calidad-del-semen/#!prettyPhoto-1368/0/

Los ácidos grasos Omega-3 son una buena y segura manera para reducir las probabilidades de tener endometriosis http://www.omega-3-blog.es/puedo-reducir-las-probabilidades-de-tener-endometriosis-i/

¿Aún tienes dudas acerca de los beneficios de la suplementación nutricional oral? http://www.omega-3-blog.es/aun-tienes-dudas-acerca-de-los-beneficios-de-la-suplementacion-oral/ #omegafort

Mujeres, depresión y omega-3 http://www.omega-3-blog.es/mujeres-depresion-omega-3/

La suplementación con #omega3 durante los primeros 5 años de vida en niñ@S puede mitigar el riesgo de enfermedad cardiovascular.

Baja de peso con un entrenamiento de 15 minutos

#ZANAHORIA La zanahoria contiene altos niveles de vitamina A y carotenos. La cantidad de la vitamina A que contiene es igual a la de las espinacas y casi doble de esta del perejil. Posee hierro , potasio, calcio y menos de fósforo. Es rica en antioxidantes. Por sus características el extracto de zanahoria protege la epidermis de los rayos solares. Los carotenos protegen la piel y la mantienen hidratada. Después del perejil, la zanahoria es la que contiene mayor cantidad de beta carotenos.