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Cinco receitas de sopas com menos de 100 calorias

Meninas, vou passar para vocês cinco receitas de sopa de baixa caloria para manter a dieta e saúde na linha e com muito sabor. Vamos lá? Sopa de Legumes Calorias: 56 kcal Rendimento: 1 porção Ingredientes: 1 batata pequena 1...

Bolo Prestígio (com auto-cobertura)

Bolo Prestígio Para o creme de coco: 1 lata de leite condensado, 1 ovo, 100ml de leite, 1 colher de sopa de trigo, 100g de coco ralado. Para a massa de chocolate: 300 ml de leite, 150g de manteiga, 190g de trigo, 190g de açúcar, 140g de chocolate em pó (50% cacau), 1 colher de sopa de fermento, 2 ovos.

Bolo Gelado de LEITE NINHO.Se você provar, vai querer fazer sempre!

BOLO GELADO DE LEITE NINHO INGREDIENTES Massa: 4 claras 1 pitada de sal. 1 copo de requeijão de água gelada. 4 gemas. 3 xícaras de farinha de trigo. 2 xícaras de açúcar. 1 colher de sopa cheia de fermento em pó. Calda: 200 ml de leite de coco. 100 ml de leite condensado. 50 ml…

3 ovos inteiros - 3 xícaras (chá) de polvilho doce - 1 xícara (chá) de leite - 1 xícara (chá) de óleo - 1 colher (café) de sal - 150 g de queijo parmesão ralado (pode ser parmesão fresco, fica mais gostoso) - 1 colher rasa (sopa) de fermento em pó

Torta de Frango de liquidificador sem farinha de trigo 3 ovos 1/4 xícara (chá) de azeite 200 ml de leite 1 colher (sopa) de sal 50grs de queijo ralado 3/4 Xicara (chá) de Fubá 3/4 xícara(chá) de amido de milho 1 colher (sopa) de linhaça 1 colher (sopa) de fermento químico Sal a gosto continua...

Receita do bolo de pão de queijo. 3 ovos; 1 xícara (chá) de leite; 1 xícara (chá) de óleo; 3 xícaras (chá) polvilho doce; Sal a gosto; 200 g de mussarela picada. Colocar os ingredientes no liquidificador, após batido, colocar a mussarela. Dar uma batidinha com todos os ingredientes. Colocar a massa na forma untada. Esperar para assar + ou - 25 minutos ( verificar se está dourado).

Pão de queijo de sanduicheira

Receita fácil para lanche da tarde ou café da manhã: pão de queijo de sanduicheira. 3 colheres sopa de polvilho doce3 colheres sopa de leite3 colheres sopa de parmesão ralado1 ovosal a gosto