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Tarde Maçã: 1,5 dl de leite 100 g de manteiga vegetal frutose q.b. farinha integral 2,5 kg de maçã-reineta geleia de arroz q.b. canela em pó q.b. 1 pau de canela 2 colheres de sopa de água

Congele pedaços de morango e banana e triture-os num processador de alimentos. Adicione 2 colheres creme de leite, essência de baunilha e adoce à gosto. Continue batendo até a mistura ficar homogênea. Deixe o creme no freezer por 3 horas e aproveite o sorvete!