Pinterest • The world’s catalogue of ideas

Explore Girls Sexy 18, Busty Girls and more!

Подписывайся на страничку https://plus.google.com/105901978456480766638/posts и узнаешь еще больше Фитнес для груди. 1.Встаньте прямо, руки перед собой,ладони соедините. С силой сжимайте ладони (20 раз). 2. Поднимите руки над головой и повторите упражнение (20 раз). 3. Встаньте прямо, руки сцепите в замок на затылке. Медленно, с напряжением сведите локти перед собой и отведите назад (25 раз ). 4. Встаньте лицом к стене ( на расстоянии шага от нее), упритесь ладонями в стенки надавите с…

This is a video on how to get sexy abs through dance. Hope you enjoy!!! Connect with me on: facebook/twitter/instagram: @KeairaLaShae www.KeairaLaShae.com Check out my new single: http://www.youtube.com/watch?v=D_6H3p... Editing done by @drodriguez3707