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It's not the protein that builds you muscle. But proper training does.  More info on my blog ➡️➡️ link in my bio.  Ce ne sont pas les protéines qui construisent du muscle. Mais l'entraînement.  Plus d'infos dans mon blog ➡️➡️ lien dans ma bio.  #fitnessgirl #realtalk #eatclean  @steevecoach

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Suivez ces 5 postures de yoga pour réduire la graisse tenace du ventre La graisse du ventre peut être l’une des zones de votre corps les plus difficiles

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40 façons de brûler les graisses de façon naturelle et rapide!

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Avant d'acheter des médicaments, pourquoi ne pas essayer des remèdes naturels qui marchent vraiment ? Voici 6 remèdes de grand-mère efficaces contre la toux que vous devriez connaître.  Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/remedes-grand-mere-contre-toux.html?utm_content=buffer1ccb6&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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POUR CHASSER LA COLERE Pressez l'intérieur de l'auriculaire   les méridiens du coeur commencent à la pointe du petit doigt. Un blocage à cet endroit peut provoquer une agressivité et des accès de colères. Sa stimulation permet de retrouver la sérénité. Il est situé sur le petit doigt, au niveau de la première phalange, à l'angle interne de l'ongle de l'auriculaire. Stimulez d'abord le point situé sur la main gauche, ensuite celui situé sur la main droite

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