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6月26日。ごはん、さばの味噌煮、ポテトのマヨネーズ焼き、ピーマンのじゃこ炒め、玉葱すまし汁、バナナです♪613カロリー、たんぱく質28g、塩分3.3gです

6月26日。ごはん、さばの味噌煮、ポテトのマヨネーズ焼き、ピーマンのじゃこ炒め、玉葱すまし汁、バナナです♪613カロリー、たんぱく質28g、塩分3.3gです

2月19日。しらす青菜ご飯、おでん、野菜炒め、ごま豆腐、白菜と揚げの味噌汁、いちごです!591カロリー、たんぱく質26g、塩分3.5gでした♪

2月19日。しらす青菜ご飯、おでん、野菜炒め、ごま豆腐、白菜と揚げの味噌汁、いちごです!591カロリー、たんぱく質26g、塩分3.5gでした♪

7月2日。魚の南蛮漬け、肉じゃが、ゴボウサラダ、キャベツと揚げの味噌汁、フルーツポンチです!613カロリー、たんぱく質27g、塩分3.4gでした♪

7月2日。魚の南蛮漬け、肉じゃが、ゴボウサラダ、キャベツと揚げの味噌汁、フルーツポンチです!613カロリー、たんぱく質27g、塩分3.4gでした♪

9月24日。魚と厚揚げのおろし煮、人参のちぢみ風、南瓜サラダ、わかめと茄子の味噌汁、ぶどうです!618カロリー、たんぱく質27g、塩分2.7gでした♪

9月24日。魚と厚揚げのおろし煮、人参のちぢみ風、南瓜サラダ、わかめと茄子の味噌汁、ぶどうです!618カロリー、たんぱく質27g、塩分2.7gでした♪

7月16日。魚の野菜あんかけ、しゅうまい、キャベツ胡麻マヨネーズ、小松菜味噌汁、みかんでした!カロリー577、たんぱく質27g、塩分2.7gです♪

7月16日。魚の野菜あんかけ、しゅうまい、キャベツ胡麻マヨネーズ、小松菜味噌汁、みかんでした!カロリー577、たんぱく質27g、塩分2.7gです♪

11月7日。天ぷら、バンサンスウ、茄子の味噌煮、麩とほうれん草のすまし汁、柿です!624カロリー、たんぱく質22g、塩分2.6gでした♪

11月7日。天ぷら、バンサンスウ、茄子の味噌煮、麩とほうれん草のすまし汁、柿です!624カロリー、たんぱく質22g、塩分2.6gでした♪

10月16日。さんまの塩焼き、蓮根まんじゅう、切り干し大根サラダ、じゃがいもの味噌汁、りんご、梨でした!595カロリー、たんぱく質22g、塩分3.3gです♪

10月16日。さんまの塩焼き、蓮根まんじゅう、切り干し大根サラダ、じゃがいもの味噌汁、りんご、梨でした!595カロリー、たんぱく質22g、塩分3.3gです♪

2月16日。白身魚の黄金焼き、豚肉と厚揚げのオイスターソース炒め、トマトとしらすのサラダ、里芋と揚げの味噌汁、りんごです!571カロリー、たんぱく質27g、塩分2.6gでした♪

2月16日。白身魚の黄金焼き、豚肉と厚揚げのオイスターソース炒め、トマトとしらすのサラダ、里芋と揚げの味噌汁、りんごです!571カロリー、たんぱく質27g、塩分2.6gでした♪

10月9日。ミートソーススパゲッティ、ワカメおにぎり、サラダ、ホウレン草のスープ、みかんでした!640カロリー、たんぱく質25g、塩分3.0gです♪

10月9日。ミートソーススパゲッティ、ワカメおにぎり、サラダ、ホウレン草のスープ、みかんでした!640カロリー、たんぱく質25g、塩分3.0gです♪

9月9日。魚の煮付け、切り干し中華サラダ、人参たらこソテー、団子汁、パイナップルです!508カロリー、たんぱく質27g、塩分2.7gでした♪

9月9日。魚の煮付け、切り干し中華サラダ、人参たらこソテー、団子汁、パイナップルです!508カロリー、たんぱく質27g、塩分2.7gでした♪

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