Надо попробовать

23 Pins

Анна Климова

This may contain: two bowls filled with food on top of a stove

0:54

Healthy Homemade Recipes

Healthy Food Motivation

Healthy Lifestyle Food

Delicious Snacks Recipes

Готовим: На небольшом количестве растительного масла обжариваем грудку до испарения жидкости, затем добавляем нарезанный лук и обжариваем до слегка золотистого цвета. Добавляем специи, томатную пасту, и кипяток. Перемешиваем. И добавляем сливки. Еще раз перемешиваем и убавляем огонь на минимум, накрываем крышкой и томим 25 минут. Затем добавляем чеснок через пресс и зелень. Готово! Готовим рис с овощами: На сливочном масле обжариваем:лук, морковь, перец болгарский -пару минут. Затем добавляем консервированную кукурузу перемешиваем и отправляем хорошо промытый рис. (Я промывала 5 раз). Добавляем все специи. Перемешиваем все, заливаем кипятком и убавляем огонь на минимум, готовим 25 минут под закрытой крышкой.

This may contain: a close up of a cake on a plate with a knife stuck in the middle

0:19

Healthy Sweets Recipes

Рецепты

пирог КБЖУ: 129/9,6/2,5/16 🥗 500г мягкого творога 0%( в баночках 4шт по 125г) 🥗 140г рисовой муки 🥗 2 яйца 🥗 15г мака ( или семян чиа) 🥗 30мл кипятка 🥗 100-150 мл молока 🥗 сахзам разрыхлитель 1/2ч л 🥗 ванилин по вкусу Приготовление на видео 👆

0:24

Cake

пп-запеканка из творога

пп-запеканка из творога, пп рецепты, быстрый завтрак

This may contain: an omelet sitting on top of a pan over a stove with words in russian above it

0:55

Snacks

Кабачковые оладьи #завтрак #обед #кабачки #оладьи

Кабачковые оладьи Ингредиенты: Средний кабачок • Чеснок 2зуб. • Ароматная Соль ( Адыгейская ) по вкусу • Яйцо 1шт • Ветчина -100 гр • Мука 3ст.л с небольшой горкой • Также можно добавить зелень по вкусу • Растительное масло 3ст.л